Strona główna | Kurs metodyka treningu w rehabilitacji sportowej kończyny dolnej

Kurs metodyka treningu w rehabilitacji sportowej kończyny dolnej

Szkolenie specjalistyczne

Forma: szkolenie na żywo w siedzibie Akademii

Data realizacji: po zebraniu wymaganej liczby uczestników

Czas trwania: dwa dni

Cena: 2 000 zł (dla studentów i absolwentów WAM 1 000 zł)

Adresaci szkolenia

Szkolenie skierowane jest do:

🔹fizjoterapeutów oraz studentów fizjoterapii, trenerów personalnych, trenerów przygotowania motorycznego, terapeutów ruchowych

Cel szkolenia

Celem szkolenia jest dostarczenie wszechstronnej wiedzy z zakresu medycyny sportowej i ćwiczeń (sports and exercise medicine, SEM) oraz zasad i praktyk w rehabilitacji urazów kończyn dolnych. Kurs jest skoncentrowany na planowaniu, raportowaniu oraz skutecznych metodach treningowych, które są kluczowe dla skutecznej rehabilitacji.

Szkolenie stanowi kompendium zasad, które pozwalają przełożyć proces leczenia tkanek na realny proces treningowy—uporządkowany, mierzalny i zgodny z wytycznymi rehabilitacji medycznej. Łączy etap na siłowni z wymaganiami zadań sportowych oraz technologiami ułatwiającymi podejmowanie decyzji.

Szkolenie jest zaprojektowane tak, aby uczestnicy zdobyli kompleksową wiedzę i umiejętności niezbędne do skutecznego planowania i prowadzenia rehabilitacji sportowej. Program łączy teorię z praktyką, co pozwala na pełne zrozumienie i zastosowanie najlepszych praktyk w rehabilitacji urazów kończyn dolnych.

Program szkolenia obejmuje:

🔹Podstawy medycyny sportowej i ćwiczeń
🔹Przegląd aktualnych trendów i metodologii w rehabilitacji
🔹Znaczenie logicznego i naukowego podejścia w procesie rehabilitacyjnym

Teoria:

🔹Periodyzacja w rehabilitacji
🔹Podstawy programowania sesji treningowych
🔹Definicja, jednostki i metody pomiaru obciążenia treningowego
🔹Aktualna wiedza na temat adaptacji
🔹Zmienność obciążenia, czynności mięśniowe i zadania ruchowe
🔹Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL jako model wzorcowy
🔹Protokół po urazach mięśni grupy kulszowo-goleniowej
🔹Protokół po urazach mięśnia czworogłowego i więzadła rzepki
🔹Protokół po urazach pachwiny i przedniej części biodra
🔹Protokół po urazach ścięgna Achillesa i stawu skokowego
🔹Wytyczne leczenia zachowawczego patologii ścięgien
🔹Elementy planowania w praktyce klinicznej

Praktyka:

🔹Wybór ćwiczeń na podstawie współczynników obciążeń
🔹Określanie pozycji prowokujących symptomy i bolesność
🔹Pierwsza ekspozycja pacjenta na obciążenie (aklimatyzacja)
🔹Trening okluzyjny (BFR)
🔹Odbudowa równowagi strukturalnej metodą hipertrofii
🔹Przeciążenie treningiem oporowym 5–1 RM
🔹Pierwsze ćwiczenia dynamiczne i zadania atletyczne
🔹Implementacja bloków testowych

Prowadzący szkolenie:

mgr Kamil Malinowski– ceniony specjalista fizjoterapii sportowej, praktyk z wieloletnim doświadczeniem, współpracujący z zawodnikami wielu dyscyplin. Jego podejście łączy wiedzę akademicką z realiami pracy w sporcie – bez zbędnej teorii, za to z ogromnym naciskiem na praktykę!

Cena: 2 000 zł
(dla studentów i absolwentów WAM 1 000 zł)

Cena obejmuje:

udział w szkoleniu na żywo – dwa dni
dostęp do materiałów szkoleniowych w papierowej i/lub elektronicznej,
imienny certyfikat uczestnictwa w kursie akademickim wydany przez Warszawską Akademię Medyczną